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宫寒会导致不孕吗 千万别把宫寒不当回事儿

日期:2019-08-13 来源:宫寒会导致不孕吗 评论:

[摘要]什么是宫寒?宫寒,并不是单纯地指子宫腔内的温度低,而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。女性宫寒严重可导致不孕,对于年轻女性危害大,要及早调理。宫寒分先天和后天两种。先天宫寒是由于肾阳虚,体内阳气不足,内寒导致的宫寒。症状有畏寒怕冷、...……

什么是宫寒?

宫寒,并不是单纯地指子宫腔内的温度低,而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。女性宫寒严重可导致不孕,对于年轻女性危害大,要及早调理。

宫寒分先天和后天两种。

先天宫寒是由于肾阳虚,体内阳气不足,内寒导致的宫寒。症状有畏寒怕冷、腰膝酸软、总感觉腹部发凉甚至腹痛、头晕乏力明显、月经量少等。

后天宫寒是由自然界寒邪(外寒)侵袭到体内导致的。比如爱吃冷饮等寒凉之物,夏天空调温度过低、常穿露脐装、冬天衣着单薄等,用不正常方法快速减肥也会导致宫寒。

宫寒的症状

1、白带量多,清稀;

2、月经不调、经前乳胀、痛经;

3、性冷漠、易流产;

4、小腹不温、四肢冰凉、眩晕,

5、面部有黄褐斑、痤疮;

6、困倦腰痛、面色晦暗、眼睑肿胀。

据了解,满足以上所述的第1、2两种症状的为一度宫寒,满足第1、2两种症状及后面任意一项症状的为二度宫寒,满足第1、2两种症状及后面任意二项症状以上的则为最严重的三度宫寒。

专家调查中发现,目前,每6个患有宫寒的女性中,患有三度宫寒的高达2个。

宫寒的危害

1. 宫寒是手脚冰凉的根源;

2. 宫寒是不孕不育的罪魁祸首,也导致女性易流产;

3. 宫寒的女性腰膝酸软、气色差;

4. 宫寒会导致夜尿频多、爱遗尿;

5. 宫寒让女性房事冷淡,夫妻生活不和谐;

6. 宫寒会导致女性月经紊乱、痛经,引发妇科疾病;

7. 宫寒是黄褐斑、黑眼圈反复发作的根源;

8. 宫寒会让女性身材走形、变得肥胖;

宫寒会导致不孕吗 千万别把宫寒不当回事儿

宫寒的通俗讲法就是"子宫寒冷",但中医所说的"子宫"与西医的说法不同,它的范围要更大一些,包括子宫,卵巢等多种器官,而中医所说的宫寒则是指肾阳不足而导致的子宫虚寒,宫寒给女性带来的伤害很大,比如女性长期感到怕冷,四肢发凉,经期出现不调都是宫寒的常见危害,那么宫寒会不会导致不孕呢?

2.艾灸驱寒。对于体质天生偏冷的女性来说,艾灸可谓是最关键的调养品。艾是纯阳植物,用艾条温灸小腹及穴位,可以起到温煦固阳的作用且效果明显,对于痛经的女性也十分受用。

3.经期用暖宫贴。暖宫贴贴在肚脐下方的气海穴,它能帮你活血化瘀,温经止痛,调和气血,治疗炎症,养护卵巢,促进子宫收缩,全面调理女性生殖系统的功效。艾草暖宫贴运用了中医灸法结合现代热敷技术,可以帮你解决经期腹痛,宫寒怕冷、腰酸难耐、恶露不尽、月经异常、宫寒难孕等困扰。

②患有妇科炎症的女性 患有宫颈炎,盆腔炎,阴道炎的女性,不注意及时治疗,不但炎症难以根治,还会造成子宫损伤,就会引发寒邪入侵,导致宫寒的现象出现。

五、哪些女性容易宫寒?①做过人流的女性 女性做人流手术容易使子宫受伤,经常进行人流的女性尤其要注意,人流次数过多会导致子宫内膜损伤过度,造成宫寒。

9. 还有就是会导致女性上热下寒,脸上易长痘、涨红。下半身却跟冰窖一般冰冷!这类人往往脚膝冰冷,严重的还伴随着膝关节痛。这类人不要光想着治疗痘痘,要引火归元,这样宫寒好了,痘痘自然也会好了。

调理宫寒的办法

一、注意避寒保暖

夏天很多女性都贪凉,宫寒的人注意别坐在空调下面,也不要让冷风直接吹着你的背部、腰部;不要趴在办公桌上午睡,这样容易被寒气侵袭。有机会就要出去走走,多接触自然界的空气。不要坐在草地、石头、水泥地这样有寒气的地方。冬天要把腰、腹护好,腿脚要穿暖,切不可为了外在美而损害自身阳气。

二、多运动

寒性体质者格外需要经过运动来改善体质,快步走最简单,上班、下班随时都可以。如果在卵石路上走更好,可刺激足底的经络和穴位,疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。慢跑、跳绳等有氧运动都不错。要注意的是,不要随意节食减肥,科学运动减肥才能在瘦下来的同时保证身体健康。

三、饮食方面

子宫须常暖。中医学认为,女性属阴,不要贪凉,吃了过多寒凉、生冷的食物后,它们进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。所以即使在炎夏,也不要吃过多的冷饮等寒凉之物,冰箱里的食物最好放一会儿再吃。

有很多食品,虽然是常温下食用,但它却是寒性的,如西瓜、梨、绿豆、苦瓜等要少吃。可以用枸杞、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、生姜这些东西来做粥或者煲汤,汤水具有温肾助阳、填精养血之益处。

四、经期调理

有宫寒的人在经期一定要注意腰腹、腿部保暖,可以用暖宝宝贴在衣服上温暖腹部。饮食方面可以用红糖干姜粉冲水喝(越辣越好,不要只注重口感喝糖水去了),以暖宫散寒祛瘀。宫寒的人,在例假前多喝生姜红糖水,可以增加排量,更好地让月经排除干净,也能活气血,暖宫。

五、热水泡脚

热水泡脚能促进血液循环,具有活血的功效,对宫寒的人大有好处。也可以把艾叶、红花、小茴放入水中烧开,待水温适合时泡脚,用这些中药泡脚,有暖宫散寒、活血化瘀、舒通经络的作用。

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④气血两虚的女性 女性气血两虚的情况下,宫寒症状就很明显,尤其到了秋冬季节,容易出现手脚冰凉,脸上长斑长痘,性欲减退,过早衰老的现象。

③患有妇科肿瘤的女性 患有子宫肌瘤或卵巢囊肿的女性,机体被肿瘤细胞侵害,体内阳气耗损,导致寒邪内生,并且加重。

三、宫寒不孕会有什么样的表现?身体发胖:宫寒的女性身体容易发胖,并伴随气短乏力,失眠多梦,月经少,不排卵等症,子宫热量不足,脂肪就成立维护自身生理机能的保护着,子宫温度越低,身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。 月经异常:来月经前小腹有坠胀感,并出现白带增多,腰酸背痛,乳房胀痛等现象,少数有反胃呕吐反应,来月经的时候小腹发凉,痛经,经血发黑有血块,子宫内温度过低,血气遇寒凝结,长期不调理,受精卵在子宫内难存活,就会出现不孕的危害。四、宫寒是什么原因引起的?宫寒一方面与体质有关,手脚容易发凉,平时就很怕冷的女性,体内阳气不足,就容易出现宫寒;再者有的女性特别爱吃冷饮或是寒凉的食物,或是贪凉,天气冷的时候衣着单薄,这样容易导致寒气入侵而引发宫寒的症状。

1.泡脚驱寒。泡脚也能驱寒?这是因为脚底遍布全身各个器官的穴位,也被称为人的第二个心脏。宫寒的女性可以坚持每晚用热水泡脚,不但能活络血脉,养生去疾,还能驱赶子宫的寒气。浸泡的时候,可以用双手的劳宫穴,对按脚底的涌泉穴,采用心肾相交法驱寒。

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